美容健康に良い！美味しいアサイーショップ

こんにちはサヤンブーです。 今日はシンガポールにある美味しいアサイーショップを紹介します。 そもそも皆さん、アサイーの素晴らしい栄養効果をご存知でしょうか。 アサイーの1cmほどの小さな粒には、鉄、食物繊維、カルシウムなどの栄養の他に ビタミンＢ塁なども豊富にふくんでおり、さらにポリフェノールもた... 続きをみる

名前の由来とマレーの結婚式

こんにちは。サヤンブーです。 3回目のブログにてようやくなぜ私のペンネームが サヤンブーなのかということを説明しようと思います。 まず私は現在マレーシンガポリアンとお付き合いをしております。 マレーシンガポリアンというのはご存知の方もいらっしゃるかと思いますが、 人種がマレー系、つまり祖先がマレー... 続きをみる